非正常性月经量少且变短的危害的女性养生

女性月经量少变短一般包括两种情况；一种是自然性的随着年龄的增长。月经会越来越少一直到停经，或女性怀孕期间也会停经。一种是非正常性的月经不调引起的量少变短。这种情况一般对于女性的身体健康方面以及心理上心情方面都是会存在着一定的影响的，具体表现如下：

1、导致病情恶化：很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起，其中最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿，如果不及时治疗就会导致病情恶化，增加治疗难度。

2、引起色斑、暗疮，影响美容：很多女性面部出现色斑、暗疮后，为自己的容貌受损而焦虑万分，以为用化妆品就可以解决色斑、暗疮的问题，其实这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的，因其是机体病变的反映，尤其是月经不调、肿瘤等病症的外在表现。

3、失血性贫血：月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者，还有可能危及生命。

4、引起不孕：月经不调本身不会导致不孕，但是月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时治疗，就会导致不孕。

现在女性因为减肥夜生活频繁的一些原因间接的影响了自身的作息时间已经缺乏锻炼的情况下。引发的月经量少变短等月经不调情况是应该引起关注的一件事情。虽然市场上也有很多治疗月经不调的药物，但是根本是还是要改变自身这个主因才是治疗的最根本性的方案。