女的头顶头发少怎么办的女性养生

对于所有爱美的人来说一头飘逸的长发是非常吸引人的，可是在实际的生活中有一头美丽的长发并不是一件容易的事情，有不少人天生头发稀少，即使是使用一些洗发露也没有办法解决这个问题，所以需要使用一些技巧，接下来我们就为大家详细的介绍一下女的头顶头发少的解决方式。

1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。

解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。

解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。

解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。

解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发

解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

上面的这些内容就是关于女的头顶头发少的一些解决的办法了，在日常生活中通过这些办法可以有很好的效果，但是大家也需要注意方式的选择，女性如果想要拥有美丽的头发是需要做好护理的，任何美丽的事物都是需要一些付出的。