山楂干泡水对高血压有用吗,山楂干泡水可以催经吗的食疗保健

山楂干泡水对高血压有用吗

有一定帮助。

山楂性温、味酸甜，是药食两用的食材，有很好的健脾消食的功效，同时山楂还会含有较多的有机酸、胡萝卜素以及微量元素，食用后能帮助扩张血管、增加血流量，对调节血压血脂有很大的帮助，但仅仅是帮助缓解的作用，实际的降血压仍需要通过服用药物来控制，食用山楂是不能代替药物治疗的。

山楂干泡水可以催经吗

山楂对催经有一定作用。

山楂一种活血的中药材，有很好的消食健脾、补血行气、活血散瘀的作用，适量食用一些山楂泡水，有助于经血顺畅的排出，进而促进月经来临，一定程度上有调经的作用，适合因为气闭、血瘀导致的闭经、月经不调等症状食用，建议最好是在医生指导下服用。

山楂干泡水一次放多少

5~6片。

山楂干泡水的好处有很多，比如促进消化、加快血液循环，健脾化痰等等，但是一次性不能食用过多的山楂干，因为山楂干中含有较多的酸性物质，如果一次性食用过多可能会导致胃液一次性分泌过多，进而可能会引起反酸、消化不良等不适，并且食用过多还可能会损伤牙齿，容易引发牙龈不适，一般一次泡水放5~6片即可。

山楂干泡水哪些人不能喝

胃不好的人

山楂干中含有较多的苹果酸、柠檬酸、山楂酸等等，适量食用能帮助消食，但是食用过多会加重胃酸的分泌，进而加重胃部不适，尤其是对患有胃病、慢性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等胃部疾病的人来说。

孕妇

山楂干有一定破气和活血的功效，孕妇食用后会对孕妇的健康以及胎儿的发育产生不利影响，所以孕妇也不宜食用山楂

牙齿不好的人

山楂干中含有较多的有机酸类物质，而这些酸性物质有较强的腐蚀性，食用后会对牙齿的牙釉质造成损伤，对于本身牙齿不好的人来说，食用山楂干会加重牙病。