蔬菜保健如何挑选冬瓜,冬瓜切开后怎样保存的蔬菜保健2022-12-03 10:34:11 蔬菜保健 如何挑选冬瓜1皮发软的冬瓜不要买。 选购冬瓜时以瓜身周正、尖挺、有全白霜、无瘢痕畸形、肉厚的为好。优质的冬瓜,色泽发亮,表皮颜色呈翠绿色,表皮较硬,无磕伤、虫蛀;瓜肉颜色洁白,种子呈黄褐色,有冬瓜正常的香气味,口感爽滑。劣质的冬瓜表皮色泽暗淡,开始变色,皮质发软,有嗑伤、虫蛀等现象;瓜肉颜色暗沉,种子白色幼嫩。有腐败等气味,缺乏冬瓜特有的爽滑口感。 冬瓜切开后怎样保存2切面贴保鲜膜保存。 买回来的冬瓜吃不完,切开后要保存好,用一块比切面大一点的保鲜膜贴上,用手抹紧贴满,可保持3~5天不烂。 怎么吃冬瓜才安全31.夏季气候炎热,宜多吃点降温祛暑的食物,冬瓜汤就是很好的一例,不过,其中要少放点盐,这样不仅口感好,防暑作用也不错。 2:烧冬瓜时,冬瓜不可切的太大,以免影响入味;也不可太小,防止破碎。 吃冬瓜需要注意什么4吃冬瓜可以减肥,可以美容。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。 温馨提示:本文收集了如何挑选冬瓜,冬瓜切开后怎样保存的蔬菜保健,您还可以浏览 四季养生 / 人群养生 / 两性养生 / 运动养生 / 减肥养生 / 养生问答 / 健康饮食 / 常见疾病 / 健康知识 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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