哪些人不适合吃中脂酸奶？中脂酸奶的副作用有哪些的饮食误区

饮食对身体的健康有很大的帮助，但是每一种食物因为营养价值和属性不同，对身体产生的作用也是不一样的，下面一起了解一下哪些人不适合吃中脂酸奶。

副作用

无副作用

禁忌人群

胃酸过多之人，则不宜多吃酸奶(中脂)；胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾患地患者不适合喝酸奶(中脂)。

上面是对哪些人不适合吃中脂酸奶的介绍，这样喜欢吃中脂酸奶的人就能够更好的根据身体情况去调整饮食，但是想要身体健康我们也不能光靠食物调整，也要适当的多运动。