宝宝吃的南瓜泥要怎么做的养生问答

1.将南瓜去皮，去硬茎，去南瓜瓤，切成小块。

2.将南瓜块盛好，放入蒸锅中，蒸20分钟作用。

3.将蒸烂的南瓜盛出，完全捣碎成泥状，用小滤网过一遍。

4.将过滤的南瓜泥直接给宝宝食用，或者拌入米糊中给宝宝食用。

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