养生问答释迦果不适合什么人吃的养生问答2022-12-03 10:32:40 养生问答 1.高血糖人群 释迦果是热带水果,糖分积累相对较高,在营养成分中糖分约占了20.42%,食用后容易增加血液中的糖分含量,血糖高的人群食用后可能会使血糖失衡,不利于身体健康。 2.肥胖人群 释迦果所含的油脂成分是比较高的,其种子的含油量高达20%,食用过多的释迦果可能会因为摄入油脂过多而导致脾胃吸收不全,油脂转为热量储存在身体里导致肥胖情况更加严重。 文章内容来源于网络(乐哈健康网),版权归源网站所有。 温馨提示:本文收集了释迦果不适合什么人吃的养生问答,您还可以浏览 四季养生 / 人群养生 / 两性养生 / 运动养生 / 减肥养生 / 养生问答 / 健康饮食 / 常见疾病 / 健康知识 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
养生问答
|