养生问答莲子有芯和无芯有什么区别的养生问答2022-12-03 10:32:40 养生问答 1、口感:莲子芯的颜色为绿色,其中含有多种生物碱成分,带有一定的苦味,因此有芯的莲子吃起来口感就会比较苦,而无芯的莲子吃起来口感就会比较甘甜。 2、功效:莲子芯中所含的生物碱成分对于人体来说具有清热、下火、清心、安神的作用,所以对于火气较大以及失眠多梦的人群来说建议可以吃有芯的莲子,而对于体质偏寒的人群来说,则建议吃无芯的莲子。 文章内容来源于网络(乐哈健康网),版权归源网站所有。 温馨提示:本文收集了莲子有芯和无芯有什么区别的养生问答,您还可以浏览 四季养生 / 人群养生 / 两性养生 / 运动养生 / 减肥养生 / 养生问答 / 健康饮食 / 常见疾病 / 健康知识 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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