手足口嘴巴泡疼怎么缓解的养生问答

1、口腔凝胶

药店上有卖专治口腔溃疡以及口里疱疹的口腔凝胶，一般为无色透明的膏体，带着一股草本味道，有点像牙膏的味道，涂在口腔里能感觉到一丝甜味。而凝胶质地，涂在患处将伤口隔绝，不会马上被唾液融化，刚擦上时会有一点痛，10秒左右后，开始感觉到清凉，痛感很快会消失。

2、外敷维生素C、B2+蜂蜜

手足口嘴巴起疱疹实在疼痛难忍的患者，可以将维生素C或B2药片碾碎，直接敷在溃疡处，能促进创伤的愈合，同时，也能将适量的蜂蜜涂抹在患处，蜂蜜有镇静的作用，可以减轻患处的疼痛，并能加速溃疡的愈合。

3、吃西瓜霜或喷西瓜霜喷剂

西瓜霜有清热解毒，消肿止痛的作用，可用于治疗牙龈炎、口腔溃疡、咽喉肿痛等。如手足口病口里起有疱疹的，建议去药店购买西瓜霜服用或西瓜霜喷剂喷于疱疹表面，一般2—3天疱疹就会好多了。

4、敷大蒜

中医认为，大蒜性味辛热，所以把蒜膜贴到创面上有杀菌驱虫、消肿解毒的功效。取一瓣大蒜剥开，把紧贴着蒜肉的一层薄薄的、湿润的软膜揭下来，贴在溃疡处。

5、浓茶水漱口

用浓茶漱口也能缓解手足口病嘴巴疱疹的疼痛，因为茶水中含有大量茶多酚，能抑制细菌，针对口腔皮肤有消炎作用。

6、口含冰糖

手足口病嘴巴长疱疹时，在口里含几块冰糖，既可以缓解疼痛，又可以利用糖分刺激细胞活性，有一定的疗效。

7、多喝温水

常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮循环，还能冲刷口腔中的细菌菌落，抑制生长。如果不喜欢水淡无味，也可多喝舒缓茶饮，例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。当然，凉茶也是最好的预防上火的武器，对缓解嘴巴起泡有效。

8、加强口腔卫生

嘴巴起泡疼，要加强口腔卫生，如进食后用淡盐水漱口、睡觉前用盐水涮牙，漱口，效果很好，刷牙后不再吃东西。勤换牙刷，以免牙刷上的病毒残留，造成多重疱疹。

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