养生问答土茯苓和什么煲汤最好的养生问答2022-12-03 10:32:40 养生问答 1、土茯苓薏苡仁汤 土茯苓和薏苡仁都是药食同源的中药材,有解毒、利湿、健脾的作用,食用后有很好的健脾利湿、促进消化、增进食欲的功效,对食欲不振、消化不良、大便黏腻有很好的改善作用。 2、土茯苓山药汤 土茯苓有利水渗湿的功效,而山药有补脾、益肾、固精的功效,两者搭配在一起食用后能增加补脾的功效,对脾虚、食欲不振、便溏等症状有很好的改善作用。 3、土茯苓枸杞红枣汤 土茯苓、枸杞、红枣搭配在一起食用后滋补肝肾、健脾胃的、安神的作用,适合脾气亏虚、阴血不足的人食用,对心神不宁、眩晕、耳鸣、乏力等症状有较好的改善作用。 文章内容来源于网络(乐哈健康网),版权归源网站所有。 温馨提示:本文收集了土茯苓和什么煲汤最好的养生问答,您还可以浏览 四季养生 / 人群养生 / 两性养生 / 运动养生 / 减肥养生 / 养生问答 / 健康饮食 / 常见疾病 / 健康知识 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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