橘子白丝的功效的养生问答

1、防止上火：橘子里面的白丝，在中药里面可以入药，一般橘子吃多了容易上火，但是这白丝却有清火的作用，所以和橘子一起食用可以缓解橘子的温热食性，防止上火。

2、促消化：橘子的白丝含有比较多的膳食纤维，能促进肠道的蠕动，起到润肠通便的作用，建议在吃橘子的时候可以连着白丝一起吃，有助于食物更好的吸收。

文章内容来源于网络（乐哈健康网），版权归源网站所有。