养生问答茯苓粉一天吃多少合适的养生问答2022-12-03 10:32:40 养生问答 9~15g左右。 茯苓药性平和,既能健脾渗湿,又可扶正祛邪,而且还没有明显的毒副作用,适合水湿运行欠佳的人吃,可以每天吃一小勺,一般是9~15g, 不宜多吃,因为茯苓粉中含有丰富的淀粉,如果吃多了的话,会容易导致消化不良的情况,容易引起脾胃的运行不畅,而茯苓有具有一定的利尿作用,如果一次吃多的话,很有可能会导致排出的水分过多,有可能会造成体液失衡 文章内容来源于网络(乐哈健康网),版权归源网站所有。 温馨提示:本文收集了茯苓粉一天吃多少合适的养生问答,您还可以浏览 四季养生 / 人群养生 / 两性养生 / 运动养生 / 减肥养生 / 养生问答 / 健康饮食 / 常见疾病 / 健康知识 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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