养生问答冬天跑步需要空腹吗的养生问答2022-12-03 10:32:40 养生问答 不建议空腹跑步。 空腹运动会导致血液中的游离脂肪酸偏高,游离脂肪酸偏高对心肌会有损伤,长期下去对身体的伤害比较大,容易导致心律不齐,情况严重的还会导致猝死。 文章内容来源于网络(乐哈健康网),版权归源网站所有。 温馨提示:本文收集了冬天跑步需要空腹吗的养生问答,您还可以浏览 四季养生 / 人群养生 / 两性养生 / 运动养生 / 减肥养生 / 养生问答 / 健康饮食 / 常见疾病 / 健康知识 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
养生问答
|