酒喝多了头疼怎么缓解的养生问答

酒喝多了头痛是由于大脑血管扩张，建议适度饮酒或者戒酒。喝酒后头痛的缓解方法包括大量饮水，可以促进酒精的排泄。也可以喝西红柿汁或者蜂蜜水，减轻或缓解头痛的症状。还可以进行冰敷或者按摩太阳穴的方法，比如用薄荷油在太阳穴周围擦拭。
另外，可以用温热的水进行沐浴，促进血液循环，加快新陈代谢，让酒精随汗水快速排出，但对于严重高血压、低血压，以及严重慢性疾病的人不太适合此方法。

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