胃难受想吐怎么办的养生问答

（1）按摩膻中穴、中脘穴、足三里穴，各按摩10分钟。（2）顺时针揉肚子15分钟。（3）适量缓慢的服用温开水。（4）慢慢散步。（5）暂时禁止摄入食物。近期注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免肥甘厚腻，适度休息，注意锻炼身体，避免暴饮暴食。（6）口服奥美拉唑，每次20mg，每天2次；或多潘立酮,每次10mg，每天3次。

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