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健康知识


清炖柴鸡的做法的健康知识


2022-12-03 10:49:47 健康知识


1.

切块,洗净。

2.

凉水入锅,焯水。

3.

焯水后的肉,空干水备用。~

4.

锅里放油,放入干调料,小火烧热,煸炒出香味。

5.

放入鸡块煸炒

6.

加入开水,用高压锅压制40分钟。

7.

高压锅放气后开盖,加盐调味,炖3分钟。

8.

出锅,喜欢的可以撒点香菜。


温馨提示:


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