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红焖羊排的做法的健康知识

2022-12-03 10:49:47 健康知识

1.

水中加炖肉料

2.

放入羊排块

3.

煮十分钟

4.

土豆去皮切块，胡萝卜切块

5.

油锅烧热，放蒜片、红辣椒

6.

放羊排，加酱油

7.

加适量水

8.

放土豆、胡萝卜，加盐

9.

炖熟即可

红焖羊排成品图

温馨提示：

本文收集了红焖羊排的做法的健康知识，您还可以浏览四季养生 / 人群养生 / 两性养生 / 运动养生 / 减肥养生 / 养生问答 / 健康饮食 / 常见疾病 / 健康知识 /

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