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健康知识呷哺呷哺拌凉菜海带的做法的健康知识2022-12-03 10:49:47 健康知识 1.
用清小水泡发海带 2.海带切丝 3.切蒜泥 4.热锅入油，烧至冒青烟 5.淋入蒜泥，翻拌 6.添加呷哺呷哺龙虾调味品 7.煮至烧开 8.添加刚刚煮的油 9.汤锅中添加水 10.烧开水后，添加海带丝 11.煮十分钟后，捞起来，控干水分 12.渗入呷哺呷哺调味品中，腌二十分钟便可食 呷哺呷哺凉拌海带制成品图温馨提示：本文收集了呷哺呷哺拌凉菜海带的做法的健康知识，您还可以浏览 四季养生 / 人群养生 / 两性养生 / 运动养生 / 减肥养生 / 养生问答 / 健康饮食 / 常见疾病 / 健康知识 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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