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健康知识苦瓜炒肉的做法的健康知识2022-12-03 10:49:47 健康知识 1.
苦瓜切开，去籽 2.切丝 3.青椒去籽，切丝 4.锅烧热 5.加入色拉油 6.放入青椒丝，翻炒均匀 7.加入苦瓜，翻炒均匀 8.加入肉丝，继续翻炒 9.加入盐，味精，胡椒，酱油，翻炒均匀即可出锅 苦瓜炒肉成品图苦瓜太苦，可以提前用盐腌一刻钟，把水挤掉，这样吃起来就没有那么苦了">烹饪技巧如果觉得苦瓜太苦，可以提前用盐腌一刻钟，把水挤掉，这样吃起来就没有那么苦了 温馨提示：本文收集了苦瓜炒肉的做法的健康知识，您还可以浏览 四季养生 / 人群养生 / 两性养生 / 运动养生 / 减肥养生 / 养生问答 / 健康饮食 / 常见疾病 / 健康知识 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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