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健康知识辣炒藕丁的做法的健康知识2022-12-03 10:49:47 健康知识 1.
莲藕切成丁 2.水开下锅煮至断生 3.捞出 4.过凉水 5.锅中油热下入蒜碎小米辣炒香，加入豆瓣酱 6.加入藕丁 7.放入生抽，蚝油翻炒 8.放入青蒜苗 9.颠倒几下就可以出锅了 辣炒藕丁成品图烹饪技巧莲藕断生即可不要煮的太熟，太熟就不脆了，捞出来过凉水也是脆的关键 温馨提示：本文收集了辣炒藕丁的做法的健康知识，您还可以浏览 四季养生 / 人群养生 / 两性养生 / 运动养生 / 减肥养生 / 养生问答 / 健康饮食 / 常见疾病 / 健康知识 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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