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健康知识番茄金针菇的作法的健康知识2022-12-03 10:49:47 健康知识 1.
金针菇切除根处，用力将金针菇掰成小段~用冷水将金针菇清理一下 2.番茄清理整洁，不用削皮，用刀立即切割成一小块，一小块易出汤 3.小葱摘一点葱叶，切割成葱段~可以用无需的杯子将葱养起来，每一次烧菜揪一点很便捷 4.锅中放进油，烧开后倒进番茄煸炒至出汤~能够适度应用铁铲轻按輔助出汁 5.出汤后的番茄上边盖上清理好的金针菇，添加调味品后焖煮 6.放进调味品后一切正常汁水流量就充足了，由于金针菇会出水量，假如感觉不足能够适当放水 7.烧煮至金针菇显著完善，划入味后~撒上翠绿色的葱段~焖一分钟上下，起锅~ 番茄金针菇制成品图温馨提示：本文收集了番茄金针菇的作法的健康知识，您还可以浏览 四季养生 / 人群养生 / 两性养生 / 运动养生 / 减肥养生 / 养生问答 / 健康饮食 / 常见疾病 / 健康知识 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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