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健康知识照烧鸡腿扒的作法的健康知识2022-12-03 10:49:47 健康知识 1.
鸡腿肉剃出去，添加黑胡椒碎和盐 2.抓匀腌渍一会 3.滚油，文火吧鸡腿肉放入渐渐地煎，下边半熟了，有点儿着色就翻面 4.再次小火煎 5.添加蚝油和生抽酱油 6.双面都略微着色，添加冷水焖一会 7.不足色调，加一点点老抽协助着色 8.能够 起锅了 照烧鸡腿扒制成品图温馨提示：本文收集了照烧鸡腿扒的作法的健康知识，您还可以浏览 四季养生 / 人群养生 / 两性养生 / 运动养生 / 减肥养生 / 养生问答 / 健康饮食 / 常见疾病 / 健康知识 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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