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如果有女友,早就开始健身了!10个最虐狗的情侣动作的健康知识


2022-12-03 10:49:47 健康知识


单身的就不要点开了,你也练不了!

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一对热爱运动的情侣,把整个世界当成了他俩的健身房,走到哪连到哪,训练有了彼此的陪伴不再单调,他们发挥创意,将苦涩的生活变得生动有趣。

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大自然是最好的健身

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走到哪,恩爱秀到哪

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他们将创意融进自然,将爱融进训练

一、双杠撑

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二、俯卧撑+爬杆

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三、托马斯回旋

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四、人肉深蹲

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五、扶手俯卧撑

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六、俯卧撑+纵跳

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七、台阶单腿跳+转身跳

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八、抵墙移动+俯卧撑

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九、摇摆+波比

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十、俯卧撑

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那么问题来了,是先练成这样的身材才能找到这样的女友还是先有这样的女友才能练成这样的身材!

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