健康知识护眼美食之凤梨蜜豆咖喱北极虾的健康知识2022-12-03 10:49:47 健康知识 原料: 菠萝、甜蜜豆、咖喱粉、椰浆、黄油、大蒜、香葱、野生北极虾15只、胡萝卜、红辣椒、盐、白糖、鸡精。 做法: 1、先将菠萝切开,挖出果肉切丁。北极虾拍干粉下油锅略炸捞出,沥干油。 2、胡萝卜切丁,红椒切丁,香葱大蒜切末后待用。 3、将青豆用水煮一会后,捞出待用。 4、开小火,锅内放黄油,先放入蒜末、葱花,胡萝卜丁,再加入咖喱煸出香味,然后放入椰浆、放入北极虾、红椒丁锅中炒香,加入少许水,放入白糖、盐调好味,最后放入青豆和菠萝肉丁翻炒均匀。 温馨提示:本文收集了护眼美食之凤梨蜜豆咖喱北极虾的健康知识,您还可以浏览 四季养生 / 人群养生 / 两性养生 / 运动养生 / 减肥养生 / 养生问答 / 健康饮食 / 常见疾病 / 健康知识 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
健康知识
|